Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1964 kcal
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Gras: 86,82g | Prot: 68,24g | Carb: 235,35g.
Colazione: Café con Leche, Medialuna. Pranzo: Grandiet Galletas de Arroz Integral Inflado y Semillas de Chía, COTO Lomitos de Atún al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza, Huevo Duro, Boniato. Snacks/Altro: Cereanola Barra de Cereal Tradicional, Molinos Ala Tostadas de Arroz Integrales, Banana. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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