Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2014
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 68,74g | Prot: 167,48g | Carb: 127,27g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Wasa Integrale, Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), carote , Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde. Cena: Tonno in Olio (in Scatola), Bresaola Punta D Anca. Snacks/Altro: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Pasticcini, Wasa Integrale, Latte. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrea Bogazzi
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