Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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69 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1902 kcal
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Gras: 75,27g | Prot: 78,09g | Carb: 229,08g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Arance senza Zuccheri Aggiunti, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Esselunga Equilibrio Latte di Avena. Spuntino Mattutino: Latte di Soia, Brioche. Pranzo: Mandorle. Spuntino Pomeridiano: GOOG FOR YOU Fruit-Tella, Latte di Soia, Wheaty Affettato Vegano Affumicato , Pecorino, Pane Integrale al 100%. Cena: Pane Integrale al 100%, Conad Riso Roma, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Esselunga Bio Sorbetto al Limone di Sicilia. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Patrizia-V
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