Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1627 kcal
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Gras: 79,52g | Prot: 80,98g | Carb: 139,29g.
Colazione: Fragole, Mevgal Yogurt Greco Extra 10%. Pranzo: Hamburger di Pollo, Pomodori Ciliegini, Selex Insalata Greca, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Patata Bollita, Conad Strudel di Mele, Ortomio Ceci Lessati, Friarielli, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Altro: Nutella Nutella, Ringo Cacao, Selex Latte Intero Uht, Balocco Gocciolotti, Succo d'arancia, Succo di Limone. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan8619
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