Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 80,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2546 kcal
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Gras: 77,90g | Prot: 134,35g | Carb: 315,34g.
Colazione: Céréal Madeleine, Arance, Nesquik Nesquik, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Selex Bastoncini di Crusca, HiPP Crema di Cereali Avena, Hero Marmellata Light Albicocche, Mirtilli. Pranzo: Uovo, Kiwi, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Orogel Zucchine Grigliate, La Molisana Pasta Integrale . Cena: Cacao Amaro in Polvere, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Fragole, Conad Salmone Scozzese Affumicato, Orogel Verdurì 5 Cereali, Arance, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Céréal Pain d'épices, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Prugne Denocciolate, Galbusera BelleBuone. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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