Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
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53 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 50,33g | Prot: 85,00g | Carb: 130,33g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Vitad'or Olio di Cocco, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Selex Riso Soffiato Biologico, Vivani Cioccolato Fondente 75%. Pranzo: Deluxe Porcini a Cubetti, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Hamburger di Tacchino. Cena: Delizie del Sole Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Altro: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Alce Nero Miele di Castagno, Bravo Anacardi senza Sale. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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