Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 28,57g | Prot: 73,85g | Carb: 130,03g.
Colazione: Latteria Latte Scremato, Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Salmone Norvegese Affumicato, Pomodorini, Barilla Fusilli Integrali. Cena: Carciofi, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Noci, Mango. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Teresa_GC
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