Diario di roberto_DIESEL, 22 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
92 kg Perso fino ad ora: 40,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2752 kcal Gras: 90,46g | Prot: 140,45g | Carb: 340,62g.   Pranzo: Banana, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Yogurt Greco Vaniglia, Peanut Butter Smooth, Cannella. Cena: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Pomodori Ciliegini, Nonna Mia Cappelletti al Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Cora Gaufres Sucrees, Alesto Noci di Pecan, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Lotus Speculoos, Cameo Ciobar Gusto Fondente. Di più...
3107 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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