Diario di Vale Ria., 22 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
62,7 kg Perso fino ad ora: 8,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1679 kcal Gras: 51,68g | Prot: 71,27g | Carb: 229,26g.   Colazione: Decò Multicereale con Cioccolato, Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso). Pranzo: Albume d'uovo, Uovo, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Céréal Pane di Segale senza Lievito. Cena: Lindt Lindor 70% Cacao, Grana Padano Grana Padano, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Farabella Pasta, Schär Pane Bianco senza Glutine. Snacks/Altro: Galbusera Cracker Zerograno, Isostad Powerplay, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Tisana, Banana. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Vale Ria.


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