Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3326 kcal
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Gras: 188,90g | Prot: 131,01g | Carb: 282,98g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane al Funghetto. Snacks/Altro: Mulino Bianco PlumCake, Muller Yogurt Magro Colato Passione alla Greca Pistacchio (150Gr.), Crostata alla Nutella. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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