Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2037 kcal
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Gras: 154,85g | Prot: 135,49g | Carb: 29,49g.
Colazione: Foodspring Olio di Cocco . Pranzo: Esselunga Yogurt Greco Intero, Lenti Manzo Affumicato di Fassone di Razza Piemontese. Cena: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Nick Crunchy Caramel Bar, Recla Wurstel Suino, Coop Scamorza Affumicata, Epiros Original Feta. Snacks/Altro: Cameo Arachidi Tostate e Salate , Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di FranBoz
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