Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 36,35g | Prot: 86,52g | Carb: 121,51g.
Colazione: Fix Price Protein Bar Chocolate, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Яблоко Ред Чиф, Леовит Замена Сахара Стевия, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Мандарины, Лук, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Лук, Помидоры, Pepsi Pepsi Max, Heinz Барбекю Соус, Яйцо, Болгарский Перец, Ego Соевый Гуляш, Дымов Мясные Чипсы Индейка, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Snaq Fabriq Coco Coconut, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adnorbert69
|