Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1683 kcal
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Gras: 92,51g | Prot: 117,19g | Carb: 97,85g.
Colazione: Nocciole, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Yogurt Intero al Naturale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Burro di Arachidi, Witor's La Fondente. Pranzo: Land Yogurt Intero alla Frutta, Mandarino, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Provolone. Cena: Mango, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Panna Montata, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Witor's La Fondente, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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