Diario di Teresa_GC, 23 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
60,8 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1225 kcal Gras: 53,07g | Prot: 63,55g | Carb: 127,20g.   Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Latteria Latte Scremato. Pranzo: Pasta Integrale Secca, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Melanzana, Funghi Porcini. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Caponata. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Nuova Terra Semi di Zucca. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Teresa_GC


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