Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 33,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2092 kcal
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Gras: 76,59g | Prot: 126,81g | Carb: 186,36g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Arance, ! 🍝 Pastiera di pasta (Legumi, Albume, Cotto). Cena: Cameo Panna Cotta con Caramellato, San Carlo Classica, Patatine Fritte, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Zucchine Grigliate, Wudy Aia Würstel Classico, Moretti Birra 4,6%. Snacks/Altro: Danone Hipro Fragola Lampone, Carote. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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