Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1413 kcal
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Gras: 47,63g | Prot: 103,45g | Carb: 136,14g.
Colazione: Herbalife Rebuild Strength, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Zuegg Marmellata di Fragole. Pranzo: Herbalife Rebuild Strength, Pane alle Olive, Prosciutto Cotto, Tigullio Pesto Radicchio e Speck . Cena: Pane Integrale, Prozis Protein Wraps, Santa Lucia Ricotta, Salmone. Snacks/Altro: Grana Padano Parmigiano, Esselunga Equilibrio Triangoli di Mais senza Glutine. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di brina1787
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