Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3542 kcal
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Gras: 108,72g | Prot: 241,24g | Carb: 398,67g.
Colazione: Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile al Pistacchio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Pane di Segale. Cena: Pane Italiano, Italiamo Passata di Pomodoro , Polpette di bovino magro. Snacks/Altro: San Carlo Patatine Classiche, Alesto Cruspies BBQ, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Red Bull Red Bull (Lattina), Red Bull Red Bull (Lattina), Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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