Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 52,42g | Prot: 145,57g | Carb: 115,49g.
Colazione: ВкусВилл Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Геркулес Традиционный , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Pranzo: Вкусвилл Рулет Куриный Айс , Макфа Крупа Гречневая Ядрица. Cena: ВкусВилл Форель Радужная. Snacks/Altro: Иван-Поле Конфитюр Абрикос, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Мясновъ Каша Льняная. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira3006
|