Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
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70 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 64,08g | Prot: 55,99g | Carb: 131,34g.
Colazione: Alpro Soya Latte di Soia, Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata di Arance senza Zuccheri Aggiunti, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Fragole, Carote Cotte, Zucchine Cotte, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva. Spuntino Pomeridiano: GOOG FOR YOU Fruit-Tella, Latte di Soia. Cena: Fragole, Pane Integrale al 100%, Pomodoro Cuore di Bue, Sedano, Unconventional Burger 100% Vegetale. Snacks/Altro: Uva, Noci. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Patrizia-V
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