Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 62,55g | Prot: 81,79g | Carb: 252,56g.
Colazione: Vivo Meglio Avena Drink, Mulino Bianco Pannocchie, Caffè (Espresso). Pranzo: Mela, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Solidal Coop Crackers con Riso, Farro e Sesamo, Bonduelle Fave Cotte al Vapore. Cena: Mopur Affettato di Mopur Stagionato, Linea Gelato alla Crema, Biffi Ragù Vegetale, Barilla Pasta, Fagiolini (Surgelati). Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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