Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
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41,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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726 kcal
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Gras: 37,79g | Prot: 62,13g | Carb: 36,83g.
Pranzo: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛, 사과, 코스트코 무지방 그릭요거트, 마카데미아 너트, 문어숙회, 싸리재 서리태가루, 비트, 들깨가루, 싸리재 흑임자깨가루, 콜라비, 코스트코 해초샐러드, 들기름, 오이, 풀무원 찌개두부. Cena: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 달걀, 순두부. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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