Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3200 kcal
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Gras: 114,14g | Prot: 237,95g | Carb: 297,81g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Citterio Salame Ungherese, Conad Prosciutto Crudo, Pane Italiano. Cena: Kinder Pinguì, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Coop Pollo Allo Spiedo. Snacks/Altro: Red Bull Red Bull (Lattina), Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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