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Seguindo...
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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982 kcal
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Gras: 17,97g | Prot: 84,30g | Carb: 127,92g.
Colazione: Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos Finos, Seven Boys Pão de Forma Integral, Elegê Requeijão Cremoso Light, New Millen Whey Protein Complex. Pranzo: Brócolis, Pamplona Filé Mignon Suíno Temperado, Camil Feijão Carioca Cozido, Beterrabas, Cenouras, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Morangos, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral, New Millen Whey Protein Complex. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vinicius Souza
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