Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2014
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84 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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567 kcal
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Gras: 25,90g | Prot: 31,95g | Carb: 51,00g.
Colazione: Torta di Mele, Rio Mare Filetto di Salmone Marinato al Limone. Snacks/Altro: Win Nutrition Protein Bar. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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