Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2022
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 47,33g | Prot: 91,27g | Carb: 188,33g.
Colazione: Травяной Чай, Вкуснотеево Творог 9%, Parmalat Молоко 3,5%, МАЦОНИ. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Овощной суп с курицей.. Cena: Del Monte Тушеная Фасоль в Томатном Соусе, Простоквашино Кефир 3,2%, Увелка Гречка Вареная, Бефстроганов с печенью. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Галеты Старт с Отрубями, Сыр Российский, Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|