Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2022
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 59,63g | Prot: 126,31g | Carb: 92,46g.
Colazione: Lidl Noci del Brasile, Delizie del Sole Semi di Girasole, Foglia Verde Valeriana, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Smile Crunch Crusca di Avena , Uovo, Papaya, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Scotti Riso Integrale Venere Cotto a Vapore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalia_demarco
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