Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1880 kcal
|
Gras: 72,31g | Prot: 102,83g | Carb: 207,76g.
Colazione: Кофе Эспрессо, ML Варенье Клубничное, Минская Марка Сметана 15%, Ляховичок Творог 2%, Чай, ML Варенье Клубничное, Минская Марка Сметана 15%, Бабушкина Крынка Творог 1%. Pranzo: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Ржаной Литовский. Cena: Aroy-D Соус Шрирача, Минская Марка Сметана 15%, Марьино Пельмени с Курицей, Грибами, Сыром, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус, Банан. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksim_l
|