Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2076 kcal
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Gras: 84,60g | Prot: 121,51g | Carb: 200,67g.
Colazione: Arance, Alesto Nut & Fruit Mix With Dried & Sugared Rhubarb, Latteria Latte senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Uvetta. Pranzo: Alesto Noci, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Speck, Bio Ricchi Penne Rigate Integrali. Cena: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fettine di Coppa di Suino. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Blueberry And Raspberry Stevia, Realforno Frollini con Farina Integrale di Grano Saraceno. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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