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Post festa
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 38,69g | Prot: 121,85g | Carb: 191,92g.
Colazione: Banana, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Pranzo: Bulk Powders Glucomannano , Parmigiano (Grattugiato), Ragù, Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Cena: Bulk Powders Glucomannano, Pere, Patata Arrosto, Amadori Mini Spiedini. Snacks/Altro: Giusto Comete Snack, Perugina Cacao Amaro, Inglese Inglesini, Giusto Comete Snack, Carote, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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