Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 42,29g | Prot: 52,94g | Carb: 121,63g.
Colazione: Granarolo Latte Piacere Leggero, Realforno Biscotti Integrali. Pranzo: Lettere dall'italia Pesto alla Genovese senza Aglio, Tastino Mini Baguette, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Manzo, Bontà dell'Orto Piselli Finissimi Surgelati , Bietola Cotta, Olive Nere, Noci, Vino Rosso da Tavola, Tastino Mini Baguette. Snacks/Altro: Realforno Biscotti Integrali, Tisana, Kiwi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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