Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 51,43g | Prot: 148,99g | Carb: 84,07g.
Colazione: Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ВкусВилл Каша Льняная. Pranzo: Ярмарка Гречка Ядрица, Ашан Батат, Куриное Филе, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%. Cena: ВкусВилл Форель Радужная Мороженая Стейк. Snacks/Altro: Лито Отруби Пшеничные с Морковью, FITKIT Protein Cake Double Chocolate. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira3006
|