Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 80,46g | Prot: 124,27g | Carb: 93,12g.
Colazione: Деревенское Молочко Творог 5%, Банан, Овсяная Каша на Воде, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Pranzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка. Cena: Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Кофе Латте, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Kultlab Арахисовая Паста Кранч. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shlapunova_Lubov
|