|
Всем привет. Меня зовут Алия. Мне 39 лет, с 16 лет я пытаюсь похудеть, но потом прибавлю ещё больше. Сейчас начала худеть с 126 кг
|
106 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 39 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 79,20g | Prot: 111,61g | Carb: 100,77g.
Colazione: Фундук Фундук, Яблоко, Киви, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Скумбрия Копченая, Зеленый Лук, Зао Хлеб Хлеб Словенский Подовый, Борщ со Свининой. Cena: Свинина Запеченая, Shustoff Коньяк, Коммунарка Грильяж в Шоколаде. Di più...
|
peso stabile
|