Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1057 kcal
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Gras: 26,57g | Prot: 84,13g | Carb: 122,42g.
Colazione: Mela, Prozis Carob Flour, Hanf Natur Proteine di Canapa, Noci Sgusciate, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Myprotein Omega 3. Pranzo: Zucchine Simo, Salmone, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Milbona Skyrella, Pane di Patate, Peperonata. Snacks/Altro: Milbona Yogurt Proteico. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di soniaperottoni
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