Diario di Vale Ria., 30 mar 22

Con l'amica fidata!!!
62,7 kg Perso fino ad ora: 8,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1672 kcal Gras: 44,31g | Prot: 39,91g | Carb: 279,58g.   Colazione: Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso). Pranzo: Carote Bollite, Flora Riso Integrale, Arance, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Kiwi, Mele Rosse Delicious, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Farabella Pasta. Snacks/Altro: Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Tisana, Isostad Powerplay, Banana. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Vale Ria.


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