Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 35,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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747 kcal
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Gras: 8,66g | Prot: 43,88g | Carb: 127,83g.
Colazione: Despar Fette Biscottate Integrali, Kiwi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Broccoli Cotti (da Freschi), Pasta Integrale Secca, Ortomio Passata di Pomodoro. Cena: Despar Gallette Mais e Quinoa, Bieta Lessa, Despar Tagliata di Pollo , Ortomio Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Galvanina Mandarino, Frutta Secca Mista. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di annalisaaaaaa__
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