Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 49,43g | Prot: 155,05g | Carb: 70,10g.
Colazione: ВкусВилл Белок Растительный Соевый, Мясновъ Балык из Куриной Грудки, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, ВкусВилл Каша Льняная, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt. Pranzo: Соус Цезарь , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, Куриное Филе. Snacks/Altro: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста в Порошке. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira3006
|