Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1868 kcal
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Gras: 93,90g | Prot: 148,79g | Carb: 105,09g.
Colazione: Yogurt Intero al Naturale, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Burro di Arachidi, Witor's La Fondente. Pranzo: Land Yogurt Intero alla Frutta, Purè di Patate (Fresco), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Cena: Mango, Maionese, Tonno in Olio (in Scatola). Snacks/Altro: Nocciole, Yogurt Intero al Naturale, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Burro di Arachidi, Witor's La Fondente. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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