Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1806 kcal
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Gras: 29,63g | Prot: 143,26g | Carb: 237,88g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Nougat Pillows, Alesto Nocciole, Milbona Skyr Lampone. Pranzo: Mulino Bianco Cioccoavena, Banana, Vallericca Mista Sottile, Cavolo Cappuccio, Pomodorini, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, La Molisana Mezze Penne Rigate Integrali. Cena: Banana, Certossa Gallette di Mais Bio, Pedon Semi di Sesamo, Salumeo Sticks di Speck, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Molino Rossetto Farina di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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