Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 50,16g | Prot: 85,23g | Carb: 130,23g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Amonatura Granella di Nocciole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Selex Saraceno Flakes. Pranzo: Rebel Grains Zizania Acquatica, Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Langalletta d'Alba Gallette di Grano Saraceno, Bravo Anacardi senza Sale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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