Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1955 kcal
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Gras: 64,61g | Prot: 80,09g | Carb: 251,93g.
Colazione: Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso). Pranzo: Zucchine Bollite, Vivo Meglio Spaghetti Integrali, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Kiwi, Mele Rosse Delicious, Buon Alimenti Croccantini di Sesamo, Céréal Pan Campagnolo Integrale senza Glutine , Foglia Verde Insalata Mista, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Yogurt Greco, Farina d'avena, Zucchero di Canna, Albume d'uovo, Banana, Tisana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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