Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 88,23g | Prot: 94,81g | Carb: 44,52g.
Colazione: Philadelphia Philadelphia Original, Daily Bread Pane Proteico . Pranzo: Calvé Salsa Messicana Piccante, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Cena: Esselunga Yogurt Greco Intero, Olio d'oliva, Nduja, Pomodorini, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Uovo, Rucola , Esselunga Prosciutto Cotto Alta Qualità . Snacks/Altro: Esselunga Yogurt Greco Intero, Nick Chocolate Wafer. Di più...
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Calando 10,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di FranBoz
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