Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 55,25g | Prot: 84,96g | Carb: 99,85g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, ***Овсяноблин***, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Белевские Сладости Белёвская Хрустила Яблочная Классическая, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Огурец, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Иван-Поле Соус Терияки, ***Запеканка из Лаваша***. Cena: KDV Печенье Заварики со Злаками, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Хуторок Творог 1%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|