Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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913 kcal
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Gras: 29,70g | Prot: 99,15g | Carb: 63,76g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сыр Российский, Maxler Протеин, Киви. Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пекинская Капуста, Гречка Отварная. Cena: Бондюэль Горошек Консервированный , Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Maxler Протеин. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alinka110586
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