Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1119 kcal
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Gras: 25,26g | Prot: 66,19g | Carb: 142,94g.
Colazione: Bennet Yogurt Colato Greco, Altromercato Cacao El Ceibo, Prozis Oat Porridge. Pranzo: Primia Olive Verdi Denocciolate, Matt Pane Segale Bio, Tofu Seta Tenero, Primia Insalata Mista, Primia Carote Julienne. Cena: Primia Olive Verdi Denocciolate, Primia Tonno al Naturale, Findus Medaglioni di Zucchine, Primia Carote Julienne, Sucor Tris di Verdure Surgelate, Primia Cous Cous Medio. Snacks/Altro: Grenade Carb Killa Fudge Brownie, Conad Banana Fresca, Fage Trublend Fragola. Di più...
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2043 kcal
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Esercizio:
Ringfit - 1 ora e 45 minuti, stepper - 1 ora, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThePotatoGirl_
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