Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
770 kcal
|
Gras: 14,57g | Prot: 80,96g | Carb: 70,75g.
Colazione: Misura Fette Biscottate senza Zucchero, Fragole, Spar Flocken Cioccolato, Paneangeli Lievito per Dolci, Molino Rossetto Farina di Riso, Hero Marmellata Light Lamponi , Crane High Protein Drink Vanille , Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0% , I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, Pesoforma Beactive Protein Smoothie, All Supplements Coconut Flour. Pranzo: Eatlean Protein Cheese Smoked, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Lofrese Cous Cous di 4 Legumi , Il Tagliere del Re Speck Light. Snacks/Altro: Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Cameo Ciobar Gusto Fondente, All Supplements Coconut Flour, Crane High Protein Drink Cacao, Delicius Burro di Arachidi, Albume d'uovo, Yogurt Greco Total 0% , Cacao Amaro, Enervit Protein Snack. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kiakross90
|