Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2022
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2429 kcal
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Gras: 98,49g | Prot: 55,81g | Carb: 329,28g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Caffè Ginseng, Barbera Biscotti Pasta Frolla, Foodspring Protein Cream Cocco, Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente. Pranzo: Torta Meringata al Limone. Cena: Calvé Salsa Rosa, McCain Country, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pomodorini, Ricotta Cremosa Galbani M, Santa Lucia Mozzarella, Pinsa Romana. Di più...
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1903 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Cucinare - 2 ore, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piccola Stella21
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