Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2022
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67 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2954 kcal
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Gras: 102,56g | Prot: 154,29g | Carb: 345,39g.
Colazione: Falcone Ciambelline Allo Yogurt e Farina di Riso, Picard Focaccia Ligure, Banana. Pranzo: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Patate al Forno, Arrosto di Maiale (Magiata solo la Parte Magra), Buitoni Lasagne Alla Bolognese, Pane Bianco, Uovo Sodo. Cena: Coop Hamburger di Bovino, Uovo all'occhio di Bue, Trattoria Alfredo Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Altro: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Fiocchi d'Avena, Grom Gelato Artigianale alla Crema. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabri31g
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