Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 69,97g | Prot: 104,44g | Carb: 175,11g.
Colazione: Fragole, Yogurt Intero al Naturale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Paluani Colomba Classica. Pranzo: Mulino Bianco Baiocchi (8g), Mango, Burro di Arachidi, Maionese, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Il Buon Pane Pane di Grano Duro. Cena: Fragole, Mandarino, Polpette di Manzo. Snacks/Altro: Witor's La Fondente, Burro di Arachidi, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Il Buon Pane Pane di Grano Duro. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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