Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 50,42g | Prot: 95,30g | Carb: 210,62g.
Colazione: Esselunga Banana, Vitad'or Olio di Cocco, Vivani Cioccolato Fondente 75%, Molino Rossetto Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Valsoia WALNUT. Pranzo: Deluxe Porcini a Cubetti, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Golden Sun Riso Basmati, Lidl Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Vitad'or Olio di Cocco, Amonatura Granella di Pistacchi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Alce Nero Miele di Castagno, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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